Arrêter le tabac

Fum­sansta­bac | Fum­SansTa­bac

forum d’entraide des exfumeurs, des fumeurs qui veulent arrêter, des fumeurs qui rechutent

Lire la suite

lemessager.fr | Le gouvernement, d’ici 2032 vise une France sans tabac

Il attend aussi un effort supplémentaire de la part du monde de la culture ou de la mode pour moins banaliser la consommation de tabac. L’aide au sevrage. Enfin, le comité national attend que le gouvernement prenne mieux en charge…

Lire la suite

Je­vais­bien­mieux | Améliorez votre vie grâce au subliminal

Ameliorez votre qualite de vie en utilisant des disques subliminaux pour arreter de fumer, perdre du poids, ameliorer sa sexualite…

Lire la suite

lemonde.fr | L’activité physique s’affirme comme un outil de sevrage – Le Monde

En excluant ce champ particulier du sevrage tabagique, les chercheurs québécois ont retenu 43 articles, cumulant 3 135 participants. Il s’agissait, dans plus de 80 % des cas, d’essais…

Lire la suite

recette2mamie-papi.fr | Comment arrêter de fumer : méthodes et astuces pour réussir

Arrêter de fumer est un processus difficile, mais avec de la détermination, du soutien et les bonnes stratégies, il est tout à fait possible de réussir. Soyez patient et persévérant, et n’oubliez pas que chaque jour sans cigarette est un…

Lire la suite

Tabacstop­solu­tions | Tabac Stop Solutions Formation Sevrage tabagique en entreprise

Tabac Stop Solutions est spécialisée dans la formation du sevrage tabagique en entreprise. Notre formation est basée sur la connaissance de soi et sur l’animation de groupe.

Lire la suite

Apss sante | La nicotine le produit nocif dans le tabac

Le tabagisme est reconnu comme une des principales causes de mortalité dans le monde. Selon les statistiques, plus de la moitié des fumeurs actifs meurent tôt à cause du tabac. Quelles sont les conséquences de la nicotine ? Les risques…

Lire la suite

femina.fr | Tabac : toutes les astuces pour arrêter de fumer – Femina

Et le fait de prendre conscience de son addiction peut inciter à commencer un sevrage. Il existe aussi une version courte, en deux questions, pour les gros fumeurs, qui évalue le délai entre le réveil et la première cigarette :…

Lire la suite

doctissimo.fr | Arrêter de fumer progressivement – Doctissimo

Certains ont besoin d’une coupure nette et de ne plus toucher à la cigarette au risque de replonger ou de ne pas avoir de déclic pour arrêter définitivement. Le choix de la méthode de sevrage est personnel. N’hésitez pas à…

Lire la suite

femmeactuelle.fr | Comment arrêter de fumer ? Les techniques qui ont fait leurs preuves

Comment arrêter de fumer ? L’association de médicaments et d’une psychothérapie » L’addiction au tabac est une maladie chronique » explique d’emblée le Dr. Magali Briane, psychiatre et addictologue.

Lire la suite